Atelier gratuit : Gestion du stress par la pleine conscience
Atelier, Conférence - Débat
Giez 74210
Le 05/01/2021
Le stress vous mène la vie dure ? Apprenez à le gérer en groupe et avec un guide, en expérimentant différentes techniques de pleine conscience. Trouvez ainsi ce qui fonctionne pour vous, dans quelles conditions, pour traverser la situation inconfortable.